레몬효능, 생강효능, 꿀 효능 [면역력 높이는 재료]

레 몬 효 능

1. 음식의 풍미를 더해준다.

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2. 비린내를 제거해준다.

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3. 살균력이 뛰어나서 미생물 증식을 억제해준다.

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4. 혈압을 조절해준다.

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5. 신장결석을 예방해준다.

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6. 감기와 독감을 예방할 수 있다.

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7. 인후염을 예방해준다.

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8. 발암물질 독성을 제거해준다.

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9. 피부비용에 좋고, 다이어트 효과가 있다.

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10. 철분을 흡수하는데 도움을 준다.

 

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생 강 효 능

 

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1. 혈중 콜레스테롤 농도를 저하시켜준다.

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2. 천식증상을을 완화시켜준다.

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3. 감기와 독감을 예방할 수 있다. (면역력 강화)

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4. 소화 기능을 개선해준다.

(구토를 멈추게 하는 역할을 해준다.)

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5. 몸을 따뜻하게 해준다.

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6. 관절염완화에 도움을 준다.​

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7. 향균과 항암효과를 가지고 있다. (암을 치료하는데 도움을 줌)

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8. 기관지염, 목감기에 효과적으로 좋다.

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꿀 효능​

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1. 몸속의 독소를 배출해준다.

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2. 피부 미용에 좋다.

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3. 천연 당분을 가지고 있다. (인공적 설탕과는 전혀 다름)

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4. 피로 회복에 효과적이다.

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5. 면역력을 향상시켜준다.

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6. 콜레스테롤 수치를 저하시켜준다.

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7. 심장병을 예방해준다.

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8. 복부 팽만 방지를 해준다.

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9. 감기 증상을 완화 시켜준다.

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10. 염증 및 통증을 완화 시켜준다.

 

 

 

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면역력 높이는 레몬,생강차만들기 (레시피)

 

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집에서 쉽게 만드는 레몬,꿀,생강차[레몬생강차만들기]